• Veselība
  • Ēšanas traucējumu ārstēšanas komplekts

    Veiksmīgas ārstēšanas komplekts Psihiatrs – psihoterapeits. Šis speciālists (vai nu vienā personā vai atsevišķi) ir pamatu pamats, tāpēc ir ļoti svarīgi ir atrast psihoterapeitu, kas palīdzēs pacientam labāk saprast sevi un apkārtējos, un mazinās trauksmi, bailes, depresiju un citus garīgus traucējumus.  Psihiatra uzdevums ir nozīmēt/koriģēt medikamentozo terapiju. Ēšanas traucējumu pacienti psihoterapijai padodas negribīgi, bet tas […]

  • Veselība
  • Ēšanas traucējumu atpazīšana to saknē

    Pazīmes, kam nekavējoties jāpievērš uzmanība – maltīšu izlaišana un atrunas, lai neēstu – ēšana vienatnē vai slepus – pēkšņa striktas veģetāras vai vegānas diētas ievērošana – pārmērīga koncentrēšanās uz veselīgu uzturu – konstanta nespēja izvēlēties, ko ēst vai ko iegādāties veikalā – milzīgs šķidai paruma patēriņš vai tieši pretēji – netiek dzerts tikpat kā nemaz […]

  • Veselība
  • Kad domas par veselīgu uzturu un svaru sāk darīt pāri..

    Pārmērīga koncentrēšanās uz uzturu un ēdiena veselīgumu nereti ir signāls kam nopietnākam. Ārēji tas var izskatīties absolūti nevainīgs un apsveicams gājiens, kad jauna meitene vai sieviete (retāk vīriešu dzimtas pārstāvji) sāk vairāk piedomāt pie tā, ko ēd, izslēdz saldumus un citus neveselīgus produktus. Taču, ja pamazām tiek samazināta un izslēgta arī veselīgu produktu uzņemšana, steigšus […]